Gemakkelijk Afvallen Met Gezond En Lekker Eten?

Download nu GRATIS een gezond en lekker weekmenu waarmee je
gegarandeerd 0,5 tot 1 kilo afslankt (mogelijk zelfs meer) in één week!

Downloaden »

Gezond afvallen en gezond leven met Project Gezond

Blog

Een goed begin…

Is het halve werk! Een bekend gezegde dat 100% waar is als we het over ontbijten hebben. Toch zijn er nog steeds veel mensen die het ontbijt overslaan. En dat is zonde! Wij leggen je uit waarom. Het nut van een goed ontbijt Als...

Blog

Heb jij relatieproblemen?

Brutale vraag hè? Maar maak je geen zorgen, we hebben het niet over de relatie met je partner. Daar willen we onze vingers...

Blog

Hou jij het vol?

De tijd van de goede voornemens is weer aangebroken. En dus gaat Nederland massaal afvallen. We drinken liters water per dag...

Recepten Week 2

Bananensnack

Dit heb je nodig (één persoon) 1 banaan 5 gram honing snufje kaneel 2 eetlepels water kokosolie (5 gram) Zo maak je het Snij...

Recepten Week 2

Nasi goreng

We hadden al een recept voor bami- en nasikruiden en ook al een recept voor een lekkere bami. Het enige dat nog ontbrak was een...

Recepten Week 2

Koffiegranola

Hier op kantoor lusten we allemaal wel graag een bakkie 🙂 Want zoals je weet: Die staat bij ons op kantoor naast het...

Blog

En een gezond 2017!

Gezond versus healthy. Begin dit jaar riep ik al op kantoor dat ik een blog over dit onderwerp wilde schrijven. Nu het jaar...

Recepten

Bruine bonensoep

Ik moet je eerlijk bekennen dat ik nog nooit eerder bruine bonensoep had gemaakt. En dus was ik wel heel benieuwd hoe het zou...

Recepten

Hete bliksem

Dit recept voor hete bliksem werd ingestuurd door Renate. Ik had er al vaak over gehoord maar het nog nooit eerder gemaakt. En...