Project Gezond boek | Bestel hier ons boek!

Het Ultieme Boek Voor Iedereen Die Graag Wil Afvallen Maar Ook Wil Blijven Genieten Van Lekker Eten... 

De eerste druk van 6.000 exemplaren was binnen enkele dagen uitverkocht. De tweede druk is op 11 december klaar. Ontdek hoe ons boek jou ook kan helpen met afslanken!


Mogen we je iets vragen?

  •  Wil jij graag wat kilo's kwijt?  
  •  Heb je geen behoefte aan het zoveelste crashdieet?  
  •  Wil je niet de hele dag rondlopen met een 'hongergevoel'?  
  •  Wil je wel een blijvend (afslank)resultaat behalen?  
  •  Wil je ook blijven genieten van goed en lekker eten?  
  •  Wil je precies weten wat en hoeveel je mag eten om af te vallen?  
  •  Ben je benieuwd naar de beste tips en adviezen om afvallen nog leuker en makkelijker te maken?  
  •  En ontvang je dat alles het liefst in de vorm van een echt boek?
Voorstellen

Dan nodigen we je van harte uit om verder te lezen

Project Gezond in het kort:

Logo Project Gezond

Met Project Gezond helpen wij (Natalia en Walter) zoveel mogelijk mensen om gemakkelijk af te vallen met normaal en vooral lekker eten. 

Dat doen we door het maken van complete weekmenu’s en het bedenken van lekkere recepten. Deze menu's en recepten bieden we aan in de vorm van een online lidmaatschap via projectgezond.nl.  

Elke week ontvangen onze leden een compleet nieuw weekmenu, heerlijke nieuwe recepten en een handige boodschappenlijst.  

Meer dan 14.000 mensen hebben onze weekmenu’s inmiddels gevolgd. En op een paar uitzonderingen na durven we gerust te zeggen dat iedereen razend enthousiast is over onze methode. 

Niet zo vreemd: lekker eten en ondertussen afvallen is natuurlijk een gouden combinatie. En wij laten zien dat het kan! 

Natalia & Walter van Project Gezond

Het begon in augustus 2015...

Op de dag waarop wij begonnen met Project Gezond kregen we de vraag al:  

“Hebben jullie ook een fysiek boek met al die weekmenu’s en lekkere recepten?” 

Uiteraard hadden we dat toen nog niet. We hadden pas een paar weekmenu’s gemaakt en een stuk of 15 recepten uitgewerkt. 

Maar Project Gezond groeide hard en de vraag naar een boek bleef keer op keer terugkomen. Halverwege 2016 besloten we daarom om een boek te gaan uitbrengen. En als wij iets doen, dan doen we het graag goed. Perfect als het even kan. 

Het heeft daarom ook best wel even geduurd maar inmiddels is ons boek 100% klaar!

Weekmenu

Wat je mag verwachten van ons boek?

Heel kort gezegd: alles wat je nodig hebt en wat je moet weten om gemakkelijk af te vallen met heerlijke maaltijden. Hieronder volgt een overzicht:

8 complete weekmenu's

8 compleet uitgewerkte weekmenu's

De weekmenu’s zijn allemaal in vier verschillende calorievarianten gemaakt zodat er voor iedereen een geschikte versie is. 

Man, vrouw, groot, klein, 5 kilo te zwaar, 25 kilo te zwaar, het maakt niet uit. Met onze handige rekentool weet je binnen één minuut welke variant jij kunt volgen om met succes af te vallen. 

Elke week bestaat uit 7 dagmenu’s en elk dagmenu bestaat weer uit 6 eetmomenten. Je hoeft dus niets te improviseren, wij hebben alles exact voor je uitgedacht. 

40 recepten

40 van onze beste recepten

Toen we besloten om een boek uit te brengen wilden we daar graag onze beste recepten in verwerken. Maar aan de andere kant is het ook leuk om wat nieuws toe te voegen.

Daarom hebben we besloten om 30 van onze meest populaire recepten (getest door duizenden leden) te gebruiken voor het boek. Daarnaast hebben we 10 nieuwe recepten uitgedacht, speciaal voor dit boek.  

Alle recepten zijn gemakkelijk te maken en je hebt er geen bijzondere ingrediënten voor nodig. Je koopt alles gewoon bij de supermarkt om de hoek.  

Op een paar uitzonderingen na heb je alle recepten met een half uur op tafel staan.  

Boodschappenlijst

Handige boodschappenlijstjes

Bij elk weekmenu zit een handig overzicht waarop je alle producten vindt die je in die week nodig hebt. Dat scheelt jou weer een hoop uitzoekwerk!

Gebruik van de weekmenu's

Twee jaar aan tips, weetjes en adviezen

In de twee jaar dat Project Gezond bestaat hebben we de meest uiteenlopende vragen gehad van onze leden. 

We weten daarom inmiddels heel goed wat jij graag wilt weten (over afvallen) als je met onze menu’s aan de slag gaat.  

Al die vragen behandelen we uitgebreid in het boek. De volgende onderwerpen komen daarom allemaal aan de orde in het boek:  

  • Tips om elke dag gemotiveerd te blijven
  • Project Gezond combineren met je werk en gezin
  • Bewegen, sporten en rusten
  • Slim boodschappen doen
  • De beste tips van onze leden
  • Kook- en smaaktips
  • Omgaan met nachtdiensten
  • Jezelf wegen, meten en belonen
  • Producten die je niet lust vervangen
  • Producten bewaren en invriezen
  • Omgaan met vakanties, feestjes en etentjes 


Groentedip

4 snelle bonusrecepten

Misschien dat jij er anders over denkt, maar wij houden niet zo van een droge hap. Daarom hebben we vier extra sausrecepten toegevoegd aan het boek. 

Een recept voor pepersaus, champignonsaus, kerriesaus en dillesaus. Allemaal in een handomdraai gemaakt met een paar simpele ingrediënten. 

Het enige nadeel: saus uit een zakje vind je na het proeven van deze home-made varianten waarschijnlijk niet meer zo lekker. 

Waarom jij blij wordt van dit boek?

Boek - plaattaart

In de eerste plaats is het echt een mooi boek! Om te zien en om vast te houden. 

Ruim 200 pagina’s dik, hardcover en tot in detail afgewerkt. Een prachtexemplaar voor op het aanrecht :)  

We hebben er zelfs aan gedacht om twee leeslintjes in het boek te laten maken zodat je er eentje kunt gebruiken voor bij de recepten en eentje voor bij de weekmenu’s. 

Speciaal voor het boek hebben we alle recepten opnieuw gekookt en door één van de beste foodfotografen van Nederland op de foto laten zetten. 

Het resultaat mag er zijn, al zeggen we het zelf. Allemaal leuk – en zeker niet onbelangrijk – maar op zichzelf is dat natuurlijk nog geen reden om een boek te kopen. 

De belangrijkste reden om ons boek te kopen is dat Project Gezond echt werkt. Ook voor jou.

Waarom? Misschien is het juist wel omdat onze methode zo ontzettend eenvoudig is. 

  • Er is totaal geen sprake van ‘volhouden’ omdat je elke dag normaal en lekker eet. 
  • Project Gezond is niet koolhydraatarm, vetrijk, eiwitrijk of wat dan ook. Het draait bij ons om normaal en vooral lekker eten. 
  • Omdat je geen voedingsmiddelen – of zelfs complete groepen – schrapt raakt je lichaam ook niet in de war. Zo voorkomen we dat je na het volgen van onze menu’s net zo hard weer aankomt. Het resultaat dat je bereikt is blijvend.  
  • Alle boodschappen die je nodig hebt koop je gewoon in je eigen supermarkt. 
  • Je partner en/of kinderen kunnen gewoon met je mee-eten. Grote kans zelfs dat ze heel enthousiast worden over al het lekkers dat je op tafel zet. 
  • We houden er altijd rekening mee dat je de maaltijden voor overdag gemakkelijk mee kunt nemen naar je werk. 
  • In het weekend staat er standaard een (alcoholisch) drankje naar keuze op het menu. 
  • Je hoeft geen calorieën (of punten) te tellen. Wij hebben alles voor je doorgerekend. Een keukenweegschaal om producten af te wegen is wel erg handig. 

Bestel nu jouw exemplaar!

De eerste druk van ons boek was binnen enkele dagen uitverkocht. Maar het is ons gelukt om nog voor de jaarwisseling een tweede druk te laten maken. Het zijn helaas slechts 2.000 stuks, meer zat er niet in voor het einde van het jaar.

Bestel jij nu ons boek dan wordt dit gegarandeerd in de week van maandag 11 december naar je opgestuurd. 

De prijs van het boek bedraagt slechts 27 euro. 

En dan bezorgen we ‘m ook nog eens helemaal gratis bij je thuis. Hij past precies door de brievenbus dus je hoeft er niet voor thuis te blijven. En maak je geen zorgen: we pakken ‘m stevig in :) 

Voor die investering van 27 euro krijg jij 8 complete weekmenu’s, 40 heerlijke recepten en echt alles wat je moet weten om van afvallen een eitje te maken. 

Klik op de knop hieronder om direct jouw exemplaar te bestellen. Grote kans dat dit het laatste boek is over afslanken dat je ooit zult kopen :)

Veilig betalen via PayPro
  •  100% veilig betalen via PayPro

© 2017 Project Gezond BV | Singel 16, 3861 AE Nijkerk