Iedereen heeft wel eens zin in iets lekkers. Dat is gelukkig ook helemaal geen ramp 🙂 Mits je er een beetje mee om weet te gaan...
Blog
Het seizoensfruit van januari
De meeste fruit- en groentesoorten zijn het hele jaar door verkrijgbaar. Maar toch heeft iedere maand zijn eigen seizoensgroente...
Zo houd je je goede voornemens dit jaar wél vol
Oké, dat gaat goed. Al een aantal dagen houden we de goede voornemens vol. Of ben je ondertussen toch al afgehaakt? Bij sommige...
De 5 slechtste smoesjes om niet af te hoeven vallen
Je kent het misschien wel. Nadat je je op 31 december eerst misselijk hebt gegeten aan oliebollen en appelflappen, heb je je...
De 5 beste anti-kater tips
De állerbeste tip tegen een kater is natuurlijk om gewoon helemaal niet te drinken. Maar dat is soms lastig, zeker met een...
Goodbye 2015. Hello 2016!
En dan is het opeens alweer 31 december. De dag waarop veel mensen zeggen: Tjonge wat is het jaar weer hard gegaan. Het vliegt...
Oud & Nieuw drankjes
Het geluid van knallende kurken is voor mij hét teken dat het nieuwe jaar is begonnen. Aangezien ik niet vies ben van een glaasje...
Dit zit er in onze favoriete Oud & Nieuw snacks
De kerstdagen hebben we weer gehad en het jaar is alweer bijna voorbij. Over een paar dagen is het namelijk al Oud & Nieuw...
Gemakkelijk extra calorieën verbranden tijdens de kerstdagen
Kan jij alle kerst snacks weerstaan tijdens de kerstdagen? Of vind je het net als ik heerlijk om bij de koffie een chocolade...
Kersttradities in andere landen
In Nederland hebben we een aantal kersttradities. Zo gaan veel mensen op kerstavond – 24 december – naar de kerk. We...
Zo ziet onze kerst eruit
De afgelopen weken hebben we onszelf met name druk gemaakt om de kerst van onze leden 🙂 Recepten bedenken, koken, fotograferen...
Start je eigen tortilla business!
Eigenlijk zou elke zichzelf respecterende Hollander zelf zijn tortilla’s moeten maken. Waarom? In de supermarkt ben je voor...
Wijnles voor dummies
Tijdens de feestdagen wil je vast een lekker wijntje drinken bij het diner. Want het diner waarvoor je uren in de keuken hebt...
Hapklare tips voor de kerst
Tja, bij kerst hoort nu eenmaal (te) veel eten. Naast ontbijt, lunch en diner worden er vaak ook nog verschillende hapjes...
Niet lunchen, maar (kerst)brunchen
Met kerst vinden veel mensen het heerlijk om lekker uit te slapen en rustig wakker te worden. Je hoeft niet naar je werk, dus je...
Zo serveer je een heerlijke (kerst)kalkoen!
Eén ding weten we zeker. Tijdens de kerstdagen worden er in Nederland meer kalkoenen gegeten dan in de rest van het hele jaar...
Word jij Masterchef gourmetten 2015?
Met kerst draaien de gourmetstellen in Nederland op volle toeren. Grote kans dat jij ook gaat gourmetten. Gourmetten is gezellig...
Haal de stress uit de kerst(boodschappen)
De kerstdagen staan weer voor de deur, dus het wordt nodig tijd om na te denken over de kerstboodschappen. Wat ga je dit jaar...
Slim snacken tijdens de Kerstdagen
Loop je op 6 december de supermarkt in voor je boodschappen dan zie je dat het Sinterklaas snoepgoed flink afgeprijsd in de...
“Dat lust ik niet!” 4 tips om iedereen tevreden te...
Een paar dagen geleden kregen wij van één van onze lezers de volgende vraag: hebben jullie tips voor mij om naar ieders mondje te...
Aankomen tijdens de zwangerschap
Een tijdje terug kregen we een mail van een lezer. Zij was zwanger en al aardig wat kilo’s aangekomen. Ze wilde graag meer...
Gezonde tussendoortjes
10 uur ’s ochtends en 16 uur ’s middags zijn momenten waarop veel mensen vaak trek krijgen. Niet zo raar, want 2,5...
Gezonde snacks
Wat zijn lekkere gezonde snacks voor ’s avonds? Wanneer je aan het einde van de dag tijdens het tv kijken de zak chips wilt...
Wat zijn lege calorieën?
Voortaan drink ik mijn koffie zonder suiker. Een klontje suiker is een goed voorbeeld van lege calorieën. Het soort calorieën die...
De seizoensgroente van augustus
Denk jij bij pompoen meteen aan de herfst of aan een vergeten groente? Vergeet het maar! In augustus is het al tijd om de...
Het seizoensfruit van augustus
Eerder vertelden we al waarom het eten van twee stuks fruit per dag gezond voor je is. Maar welk fruit eet je dan? Appels...
Macronutriënten, micronutriënten en voedingsstoffen
Vaak eten en drinken we van alles zonder er echt goed bij na te denken wat we precies consumeren. We hebben eten en drinken...
Wat zijn calorieën?
Duizend calorieën is één kilocalorie. En kcal is de afkorting van een kilocalorie. Dus één kcal is duizend calorieën. In het...
Hoeveel calorieën is een kilo?
Hoeveel calorieën is een kilo? Een veelgestelde vraag van mensen die gezonder willen gaan eten of willen afslanken. Het antwoord...
Koffie zonder suiker
Zolang ik koffie drink, doe ik dat met een klontje suiker erin. Je moet weten dat ik gek ben op koffie en er geen dag voorbij...