Blog

Het seizoensfruit van november

Seizoensfruit van november

TIP: Afvallen met heerlijke recepten!

Project Gezond boekProject Gezond staat voor afvallen met de lekkerste recepten! In ons afslankboek vind je 8 complete weekmenu's, 40 geweldige recepten en letterlijk alles wat je moet weten over afvallen, gezond eten en vooral lekker eten.

» Meer informatie over ons afslankboek


De tijd van citrusvruchten is weer aangebroken! De sinaasappel, grapefruit en mandarijn zijn nu volop te verkrijgen. Hoe lekker (en makkelijk) is het om even een mandarijntje te eten als je trek hebt? Een mandarijn bevat maar weinig calorieën, en is daar dus ook zeer geschikt voor!

De vezels die citrusvruchten bevatten geven je een vol gevoel en zijn goed voor de spijsvertering. Daarnaast bevatten citrusvruchten veel vitamine C.

En heb je in je enthousiasme toch teveel sinaasappels gekocht? Trakteer jezelf dan op een glaasje verse jus. Om het nog wat ‘luxer’ te maken kun je een paar muntblaadjes en een stukje vers geraspte gember door je jus d’orange blenden.

Hieronder het lijstje met alle seizoensfruit van de maand november:

  • aardbei
  • abrikoos
  • ananas
  • appel
  • avocado
  • banaan
  • citroen
  • cranberry
  • druif
  • granaatappel
  • grapefruit
  • kiwi
  • limoen
  • lychee
  • mandarijn
  • mango
  • meloen
  • nectarine
  • passievrucht
  • peer
  • perzik
  • pruim
  • sharonfruit
  • sinaasappel
  • stoofpeer

Wat is jouw favoriete fruit van november?



TIP: Afvallen met heerlijke recepten!

Project Gezond boekProject Gezond staat voor afvallen met de lekkerste recepten! In ons afslankboek vind je 8 complete weekmenu's, 40 geweldige recepten en letterlijk alles wat je moet weten over afvallen, gezond eten en vooral lekker eten.

» Meer informatie over ons afslankboek


Laat een reactie achter