Recept inspiratie

Maaltijdsoepen

Soms heb je gewoon zin in een kom dampende soep. En hoe lekker is het dan als deze zo rijk gevuld is dat dit meteen je hele maaltijd is?

Bruine bonensoep

Bruine bonensoep is ontzettend vullend. Lekker met de schijfjes wortel en reepjes speklap.

Bekijk het recept: bruine bonensoep.

Pittige kerriesoep

Deze soep kun je zo pittig maken als je zelf wilt. Veel groente, rijst en een gekookt eitje maakt je soep helemaal compleet.

Bekijk het recept: pittige kerriesoep.
Pittige kerriesoep

Erwtensoep

De meest bekende maaltijdsoep is wel de erwtensoep. Lekker lang laten pruttelen voor het lekkerste resultaat.

Bekijk het recept: erwtensoep.
Erwtensoep

Italiaanse maaltijdsoep met cannellinibonen

Deze maaltijdsoep is vegetarisch, maar door de cannellinibonen mis je het vlees totaal niet. Cannellinibonen hebben een lekkere nootachtige smaak en zijn goed vullend.

Bekijk het recept: Italiaanse maaltijdsoep met cannellinibonen.
Italiaanse maaltijdsoep met cannellinibonen

Maaltijdsoep met linzen en ras el hanout

Deze maaltijdsoep zet je zo op tafel. En tijdens het koken ruikt het door je hele huis ook nog eens heerlijk.

Bekijk het recept: maaltijdsoep met linzen en ras el hanout.

Italiaanse minestrone

Minestrone is een Italiaanse soep waar veel groente in gaat. Vaak zijn dat de groenten van het seizoen. Verder is er geen vast recept voor deze soep. Wij delen onze favoriet met groenten die het hele jaar verkrijgbaar zijn, zodat je altijd kunt genieten van deze voedzame maaltijdsoep.

Bekijk het recept: Italiaanse minestrone.

Noedelsoep met kip en verse groenten

Deze soep mag absoluut niet ontbreken in dit lijstje. Met deze soep maak je namelijk absoluut vrienden. Een complete maaltijd met stukjes kip, noedels en veel groente.

Bekijk het recept: noedelsoep met kip en verse groenten.
Noedelsoep met kip en verse groente

Gumbo met cajunkruiden

Dit Amerikaanse gerecht zou iedereen een keer gemaakt moeten hebben. Vooral lekker op een koude dag vanwege de verwarmende cajunkruiden.

Bekijk het recept: gumbo met cajunkruiden.

Soto Ajam

Deze heerlijke kippensoep kan je prima eten als maaltijdsoep doordat er zowel rijst als glasnoedels ingaan. Goed vullend en heerlijk van smaak.

Bekijk het recept: soto Ajam.

Oosterse maaltijdsoep met kip

Wij zijn gek op Oosterse maaltijden, dus een Oosterse maaltijdsoep mag wat ons betreft dan ook vaak op tafel staan.

Bekijk het recept: Oosterse maaltijdsoep met kip.

Goulashsoep

Goulashsoep is een heerlijk verwarmende soep. Eet deze soep met een naanbroodje en wat zure room en je maaltijd is compleet.

Bekijk het recept: goulashsoep.

Chili con carne maaltijdsoep met gehaktballetjes

Een soep van chili con carne? Jazeker, heerlijk vullend en kleurrijk.

Bekijk het recept: chili con carne maaltijdsoep met gehaktballetjes.
Chili con carne maaltijdsoep met gehaktballetjes

Stevige tomatensoep met rookworst en schelpjespasta

Niet de meest standaard tomatensoep, maar eenmaal gegeten komt deze soep vast vaker bij jou op tafel.

Bekijk het recept: stevige tomatensoep met rookworst en schelpjespasta.
Stevige tomatensoep met rookworst en schelpjespasta

Oosterse maaltijdsoep met kip en rijst

Met verrassend weinig ingrediënten zet jij deze heerlijke maaltijdsoep op tafel. En voeg gerust wat extra groente toe als er wat is blijven liggen in de groentela.

Bekijk het recept: Oosterse maaltijdsoep met kip en rijst.

Chinese tomatensoep

Mag jij graag een rijkgevulde soep als lunch eten? Dan zit je met deze Chinese tomatensoep helemaal goed.

Bekijk het recept: Chinese tomatensoep.
Chinese Tomatensoep

2 reacties

  • Wat een goed idee, zo’n thema recept inspiratie. Vd week dacht ik, wat zou het handig zijn, om alle soepen of alle salades, etc als groep makkelijk te vinden.
    En bingo!
    Gr Daphne

  • Kan ik gewoon een willekeurige avondmaaltijd uit het weekmenu vervangen door een maaltijdsoep? Ik vind soep heerlijk, vooral op zondag, maar er staan weinig soepen in de weekmenu’s. Voorheen aten we elke zondag soep… Probeer de weekmenu’s zo nauwkeurig mogelijk te volgen, omdat ik merk dat het helpt bij het afvallen. Wil dat niet in het geding brengen zolang de kilo’s eraf moeten.

Laat een reactie achter

👨‍🍳 Psst. Heb jij onze 100 beste recepten al?

X